Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2018
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67,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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290 kcal
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Fett: 12,87g | Eiw: 15,87g | Kohlh: 29,51g.
Frühstück: Indonesian Salak. Mittagessen: Toasted Whole Wheat Bread, Egg Omelet or Scrambled Egg, Tempeh (Cooked). mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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nikina12's Gewichtsverlauf
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