Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2018
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76,4 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1121 kcal
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Fett: 35,76g | Eiw: 28,68g | Kohlh: 141,36g.
Frühstück: Appel, Almhof Roeryoghurt. Mittagessen: Jogging Smeerkaas 20+, Aldi Tarwe Krokante Toast. Abendessen: Rode Tafelwijn, Aldi Singapore Noedels. Snacks/Sonstiges: Patisserie Sacristain Roomboter Appeltaart. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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suusjesarah's Gewichtsverlauf
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