Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2018
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46 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1326 kcal
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Fett: 53,16g | Eiw: 63,15g | Kohlh: 142,96g.
Frühstück: Яйцо, Тунгутун Икра Лососевая Зернистая, Витако Сыр Плавленный, Слобода Биойогурт с Лимоном, Белая Мука, Домик в деревне Кефир 3,2%. Mittagessen: Домик в деревне Сливки 10%, Фили-Бейкер Шарлотка Лесная Ягода, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Куриный Суп Лапша. Abendessen: Окей Виноград Черный. Snacks/Sonstiges: Вино. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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mallinas's Gewichtsverlauf
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