gokshtietier's Notizen, 12 Dez 18

Завтра наверно будет капитальный привес, прощайте мои 1,5 кг!!!!!:(Сегодня наелась всякой хрени: пельмени, рыба да ещё придавила всё мороженым:( Я не навижу себя за это!!!+ ещё и фитнесом не занималась. Ведь я знаю сколько потребовалось сил для сброса 1,5 кг. Вот что теперь делать?Не сдержалась! Просто опускаются руки!!!!!:(


Kommentare 
Маленький чит дэй. Продолжайте как и раньше и весь быстро уйдёт, все будет хорошо . 
12 Dez 18 vom Mitglied: coffee.hedghog
Ну наелась и наелась, за один день 1,5 кг не набрать. Продолжай завтра питаться правильно и все будет ок! 
12 Dez 18 vom Mitglied: yana.yurievna1992
Считай сегодня был читмил, а завтра опять в рамках программы 
12 Dez 18 vom Mitglied: Светлана2705
1 кг это 7000 калорий. Если вы ща тот день сожрали тыщ 12 калорий, то все может и вернётся. А может и нет.  
23 Dez 18 vom Mitglied: ltalk1

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


gokshtietier's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.