Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2018
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97,5 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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767 kcal
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Fett: 53,42g | Eiw: 45,79g | Kohlh: 29,22g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds). Abendessen: Badia Ground Flax Seed, Parkview Cocktail Sausages, No Name Light Mild Cheddar Cheese, Tom's Pork Skins, Green Giant Hass Avocado, Chili Con Carne without Beans. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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fred4win's Gewichtsverlauf
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