PonchikTina's Notizen, 13 Dez 18

Солнечное утро - солнечный завтрак)))
Такс:
- хлебцы с авокадиной;
- греческий салат с тонной зелени;
- хурмина;
- мандарин.
За кадром литр зеленого чая с имбирем)

---

2353 kcal

Fett: 92,97g | Eiw: 121,68g | Kohlh: 283,96g.   Frühstück: Хлебец, Авокадо, Мандарины, Хурма, Растительное Масло, Брынза, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Скумбрия Запеченная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Abendessen: Наша Ряба Желудки Куриные, Растительное Масло, Лук, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Хурма, Хлебец, Авокадо. mehr...