Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2018
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80,7 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1724 kcal
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Fett: 29,57g | Eiw: 216,24g | Kohlh: 152,34g.
Frühstück: Tamal de Carne, Tortilla de Maíz, Nopales, San Juan Claras de Huevo. Mittagessen: Great Value Mezcla California, Alco Milanesa de Pollo Premium. Abendessen: Herdez Ensalada de Verduras, Atún en Agua (Enlatado). Snacks/Sonstiges: Monster Monster, Papaya, Naranjas, Kellogg's Special K Proteína, Lala Leche 100 Reducida en Grasa, Proteína. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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