Diätkalender ansehen, 14 Dezember 2018:
705 kcal Fett: 48,79g | Eiw: 29,37g | Kohlh: 39,81g.   Frühstück: 豆乳, ライ麦の黒パン, コーヒー, トップバリュ 4種の具材 茶碗蒸し. Mittagessen: リンゴ 富士, トマト, マヨネーズ, セブンプレミアム ブロッコリー, 焼き芋, セブンイレブン ゆで卵, 鶏の唐揚げ. Snacks/Sonstiges: KALDI 素焼きミックスナッツ. mehr...



     
 

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