Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2018
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65,7 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3921 kcal
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Fett: 76,72g | Eiw: 199,74g | Kohlh: 593,11g.
Frühstück: Kellogg's Corn Flakes Originali, Conad Farro Soffiato Biologico, Kellogg's Coco Pops Barchette, Conad Latte Parzialmente Scremato UHT, Syntrax Matrix Peanut Butter Cookie. Mittagessen: Mais Dorato Salato Mais Dorato Salato. Abendessen: Zucchine, Funghi, Prosciutto Cotto, Pizza Margherita, Pizza Margherita. Snacks/Sonstiges: Amo essere Biologico Gallette di Mais, Tre Mulini Pan Bauletto Kamut, Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Syntrax Matrix Peanut Butter Cookie, Syntrax Matrix Peanut Butter Cookie, Fage Yogurt Greco Total 0%, Scotti Gallette di Riso. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nikmontana's Gewichtsverlauf
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