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沒嗯嗯
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⒈ 體脂 27.9%
⒉ 肌肉 34.6%
⒊ 水份 52.6%
⒋ 骨骼 7.6 kg
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57 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1188 kcal
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Fett: 77,08g | Eiw: 59,18g | Kohlh: 68,91g.
Frühstück: 豉油/醬油, 大漢 傳統板豆腐, 奧利塔 玄米油, 青花菜, 全家 地瓜. Mittagessen: 滷蛋, 豆皮, 麻辣香鍋, 豬大腸, 拉麵. Abendessen: 控肉. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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virgilee's Gewichtsverlauf
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