mlkmlkmlkmlk's Notizen, 16 Dez 18

Nasıl gidiyor mu kilolar  

Tartılmadım özgün 🙁 dün kahvaltıda çok yemedim akşama kadar da birşey yemedim ama akşam aşırı acıktım az yiyeyim dedim. Doymadım diyete kızdım amaan dedim akşam az yada çok ne yesem sabaha aynı dedim doyana kadar yedim . Bugün orucluyum o yüzden yarın tartı sonucu girmeyi düşünüyorum 🙁🙁🙁 

Özgün o kadar fazlalığa rağmen bazı günlerin eksiği galiba 100gr olsa kilo vermeme yardım etti herhalde 😆😆😆 şimdi sen sorunca merak edip tartıştım-100gr 😆😆 o kadar kaçamağa kilo almamışım havalara uctum  

Kaçamağı azaltırsan tamam işte bu iş 🙂 

Akşam misafirlikte oluyor bu yüzde 90. Onda da halledeceğim 😄 

Benim gibi doğum günlerinde pasta reddedecek hale gelirsen bu iş olmuş demektir  

Rafine şekerden dolayı reddediyorsun ama değil mi yani normal şeker olsa yerdin mi ?😊 

Meyve tarzı şeyleri kastediyor isen meyveyi de günde 1 tane den fazla yemem. Ondaki de şeker yani. 🙂  

Hmm anladım 🖒😒😒 

Ahaha melek beni dövecek 😂 

😁😁😁 hayır ya bugün bi gülmez falan pek bir suratsız olmuştun. Neyse güldün biraz herhalde ama ben de güldüm dövecek okuyunca 😁😁 şaşırdım hiç şeker almamana ona hmm dedim 😁 yanlış anlaşılmış ama güldürmüş heheh😆 

Ben de dedim herhalde isyan edecek. Ona yok buna yok diye diye 😀 

Maşallah senin ki çok sıkı diyet 👌🖒😄