Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2018
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66,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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379 kcal
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Fett: 19,02g | Eiw: 18,53g | Kohlh: 29,30g.
Mittagessen: Hoka Hoka Bento Chicken Katsu, Mayones, Tempe Goreng, Oncom, Sup Ayam, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel). mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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ayu.faisal's Gewichtsverlauf
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