Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2018
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62,3 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1240 kcal
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Fett: 31,05g | Eiw: 81,38g | Kohlh: 34,70g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Сыр Моцарелла, Куриное Филе, Зеленая Фасоль (Замороженная), Жареное Яйцо. Mittagessen: Свекла Вареная, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Грядка Удачи Суп Овощной, Пава Пава Фарш Нежный Индейка. Abendessen: Чай с Лимоном, Водка (45 Градусов), Русское Море Крабовые Палочки, Куриное Филе, Лисички, Зеленая Фасоль (Замороженная), Холодец. Snacks/Sonstiges: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебец Гречневый. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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кеттиназ's Gewichtsverlauf
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