Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2018
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52,4 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1567 kcal
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Fett: 50,01g | Eiw: 80,16g | Kohlh: 210,00g.
Frühstück: Семена Льна, Сухие Цельные Семена Кунжута, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Хурма, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Mittagessen: Капуста Тушеная с Грибами, Кефаль. Abendessen: Коломенское Хлебцы "Здоровый Край" Гречневые с Семенами Льна, Уха, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Snacks/Sonstiges: Мёд, Грецкие Орехи. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Iriska791601's Gewichtsverlauf
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