Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2018
|
64,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
993 kcal
|
Fett: 31,80g | Eiw: 53,53g | Kohlh: 121,21g.
Frühstück: Творожная Запеканка с Манкой. Mittagessen: Плавленный Сыр, Романовский Продукт Ролл Пшеничный, Тыквенный Пирог. Abendessen: Energy Diet Коктейль. Snacks/Sonstiges: Плавленный Сыр, Помидоры, Романовский Продукт Ролл Пшеничный. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
matlyuba_a's Gewichtsverlauf
|