Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2018
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80,9 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3068 kcal
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Fett: 114,35g | Eiw: 128,57g | Kohlh: 299,95g.
Frühstück: Хлеб Дарницкий, Блины Тещины, Махеевъ Кетчуп Лечо, Сахар, Чай с Лимоном, Жареное Яйцо, Гуляш из Курицы, Макароны Отварные. Mittagessen: Гуляш из Курицы, Гречка Отварная. Abendessen: Красная Цена Сушки Простые, Тетри Вино Вино Киндзмараули, Чай с Лимоном, Сахар, Салат Оливье, Гречка Отварная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Русское Море Сельдь, Ишимский Бальзам. Snacks/Sonstiges: Лента Печенье Сюрприз, Кофе с Молоком, Сахар. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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eclips.hero23's Gewichtsverlauf
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