|
|
1093 kcal
|
Fett: 40,47g | Eiw: 106,35g | Kohlh: 75,08g.
Frühstück: Куриные Грудки (Запеченые), Форель Слабосоленая, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Вареное Яйцо. Mittagessen: Bio Баланс Кефир 2,5%, Лазанья с Курицей или Индейкой, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Суп Овощной, Пава Пава Фарш Нежный Индейка. Abendessen: Куриное Филе Вареное, Лисички, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Sonstiges: Ананас, Кофе с Молоком, Сыробогатов Король Сыров 40%, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. mehr...
|
|
1755 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
кеттиназ's Gewichtsverlauf
|