Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2018
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61 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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827 kcal
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Fett: 38,16g | Eiw: 50,34g | Kohlh: 73,67g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Рижский Хлеб Луковка. Mittagessen: Лук, Гречка, Вешенки, Запеченная или Жареная Форель. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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theLAND's Gewichtsverlauf
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