|
Завтрак. Овсянка с черносливом и семенами льна, творожное суфле с малиной и кофе с молоком.
|
1401 kcal
|
Fett: 54,51g | Eiw: 93,75g | Kohlh: 141,92g.
Frühstück: Ашан Миндаль Сушеный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Льняные Семена, Геркулес Овсяные Хлопья, Champion Чернослив без Косточек, Русское Молоко Творог 4%, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Малина, Домик в деревне Молоко 3,5%. Mittagessen: Оливковое Масло, Сэн Сой Соевый Соус, Простоквашино Сметана 15%, Гречка, Куриное Филе. Abendessen: Огурец (без Кожуры), Помидоры, ВкусВилл Масло Рыжиковое Нерафинированное, ВкусВилл Сыр Тофу с Травами. Snacks/Sonstiges: Окей Яблоки Антоновка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Творожный Сыр. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aaannnnaa's Gewichtsverlauf
|