Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2018
|
83,9 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1586 kcal
|
Fett: 116,93g | Eiw: 89,36g | Kohlh: 49,71g.
Mittagessen: Ayva, Ceviz, Haşlanmış Nohut, Zeytinyağı. Abendessen: Çinekop, Kaymak, Ceviz, Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
wellbeing07's Gewichtsverlauf
|