Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2018
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100 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1550 kcal
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Fett: 78,95g | Eiw: 161,17g | Kohlh: 49,48g.
Frühstück: Brócoli, Tomates, Huevo, San Juan Claras de Huevo. Mittagessen: Aguacates, Espinacas, Tomates, Cebollas, Carne Molida. Abendessen: Champiñones, Nopales, Pechuga de Pollo. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Julio Temoltzin 's Gewichtsverlauf
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