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Nyt ei kiinnosta taas syöminen ollenkaan. 😕
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1828 kcal
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Fett: 53,14g | Eiw: 156,61g | Kohlh: 175,20g.
Frühstück: Sportyfeel Proteiinijauhe, Milbona Maustamaton Jogurtti Laktoositon, Vaasan Ruispalat, Maitokahvi, Valio Oltermanni, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku. Mittagessen: Atria Veriohukainen, Kirsikkatomaatit, Tuorekurkku (Kuorineen), Vihersalaatti, Valio Arki Rae. Abendessen: Leipomo Rosten Siemennäkkileipä, Ehrmann Rasvaton Maitorahka. Snacks/Sonstiges: Pirkka Persimon, Rasvaton Maito, Fazer Kaurapuikula, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Valio Oltermanni, Monijyväleipä, Skyr Kuningatar. mehr...
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2160 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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