Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2018
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83,4 kg
Bisher verloren: 36,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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789 kcal
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Fett: 33,48g | Eiw: 65,24g | Kohlh: 57,32g.
Frühstück: Агрокомплекс Йогурт 10% Густой. Mittagessen: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Печень. Abendessen: Суп из Говядины. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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belca13579's Gewichtsverlauf
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