Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2018
|
131,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 41,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2334 kcal
|
Fett: 102,11g | Eiw: 140,66g | Kohlh: 213,37g.
Frühstück: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Сосиски, Макароны Отварные, Тушеные Овощи, Томатный Кетчуп, Салат. Mittagessen: Шоколад, Сыр Голландский, Минскхлебпром Хлебец "Овсяная Долина", Колбаса Докторская. Abendessen: Хек Жареный, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Картошка Вареная, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина. Snacks/Sonstiges: Буше Шоколадный Брауни, Пряник, Мармелад. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
midge555's Gewichtsverlauf
|