Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2018
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44,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1004 kcal
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Fett: 15,63g | Eiw: 35,76g | Kohlh: 184,37g.
Frühstück: 델몬트 망고코코, CU 카라멜맛 팝콘, 홍시. Mittagessen: 식빵, 미역국. Abendessen: 해남 고구마, 풀무원 국산콩 무농약 콩나물, 김치. Snacks/Sonstiges: 카누 카누 다크로스트 미니. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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