|
Привет у нас ватсап есть группа FAT Многие там кто хочет можете номера остовлять я дабавлю
|
1255 kcal
|
Fett: 41,26g | Eiw: 59,94g | Kohlh: 172,36g.
Frühstück: Alpen Gold Арахис и Кукурузные, Петропавловское Молоко 1,5%, Победа Горький Шоколад 72%, Банан, Жареное Яйцо без Жира, Увелка Хлопья Овсяные Тонкие. Mittagessen: Яблоко, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Bombbar Protein Cookie Chocolate. Abendessen: Вареное Яйцо, Петропавловское Молоко 1,5%, Песочное Печенье, Mexxi Конфета, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Здорово Слайсы Рисовые. Snacks/Sonstiges: Банан, Мандарины. mehr...
|
|
1629 kcal
|
Bewegung:
ходьба - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|