Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2017
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53,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2115 kcal
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Fett: 190,61g | Eiw: 69,78g | Kohlh: 35,61g.
Frühstück: 된장, 삼겹살, 방탄커피, 서울우유 Fresh 버터, 느타리버섯, 스크램블드 에그. Mittagessen: 프리고 스트링치즈 라이트. Snacks/Sonstiges: 방탄커피. mehr...
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1480 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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