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pre ciclo
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73 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1285 kcal
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Fett: 23,19g | Eiw: 98,30g | Kohlh: 174,75g.
Frühstück: Prosciutto Cotto, Roberto Hamburger, Fage Yogurt Greco Total 0% con Ciliegia. Mittagessen: Kiwi, Insalata Mista, Fesa di Tacchino. Abendessen: Fiocchi d'Avena, Santal Acqua di Cocco, WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate, Amarene. Snacks/Sonstiges: Conad Wafer Snack con Crema al Cacao, Banana. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Emanuelina75's Gewichtsverlauf
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