Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2018
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55,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1558 kcal
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Fett: 48,83g | Eiw: 83,53g | Kohlh: 188,21g.
Frühstück: Schogetten Yoghurt-Strawberry, Galbusera Magretti Frollini con Gocce di Cioccolato, BPR Fiocco d'avena Espresso Napoletano. Mittagessen: Petto di Pollo, Carne, Zucchine, Couscous. Abendessen: Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Broccoli, Petto di Pollo, Carne, Gallette di Riso. Snacks/Sonstiges: Lindt Cioccolato Fondente 99%, Calvé Peanut Butter, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Biscopan Fette Biscottate Farro, Nestlé Cereali Lion, Prozis Avena Istantanea al Cioccolato. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ana.sercer's Gewichtsverlauf
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