Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2018
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78,6 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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967 kcal
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Fett: 17,14g | Eiw: 129,82g | Kohlh: 63,23g.
Mittagessen: Frosta Gemüsepfanne Asia Curry, Real Himbeeren, K-Classic Speisequark Magerstufe 0,3% Fett, K-Classic Thunfisch Filets in Eigenem Saft und Aufguss. Snacks/Sonstiges: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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neo7000's Gewichtsverlauf
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