Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2018
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101,6 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 27,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1296 kcal
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Fett: 65,32g | Eiw: 78,56g | Kohlh: 92,75g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Aldi Doppelback, Lidl Schlemmer-Filet À La Bordelaise. Abendessen: Kaffee, Milbona Back Camembert. mehr...
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3062 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Putzen - 30 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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struppi_lego's Gewichtsverlauf
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