Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2018
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100,8 kg
Bisher verloren: 36,7 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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904 kcal
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Fett: 30,99g | Eiw: 37,05g | Kohlh: 120,53g.
Frühstück: Leberkässemmel. Mittagessen: Räucherlachs, Wasa Knäckebrot Mjölk. Abendessen: Gutfried Putensalami, Becel Vital, Mischkornbrot, Äpfel. Snacks/Sonstiges: Lebkuchen. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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baumigabi's Gewichtsverlauf
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