ayu.faisal's Notizen, 20 Dez 18

days 2 IU Diet 😭 tersiksa 2 hari makan ubi , sampe eneg 😭
64,3 kg Bisher verloren: 3,7 kg.    Still to go: 9,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Dezember 2018:
139 kcal Fett: 0,91g | Eiw: 2,32g | Kohlh: 30,79g.   Mittagessen: Kacang Panggang, Ubi Jalar (dengan Garam, Dikeringkan, Dimasak, Direbus). mehr...
Verlust von 7 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


ayu.faisal's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.