Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2018
|
78,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1980 kcal
|
Fett: 78,48g | Eiw: 132,50g | Kohlh: 174,63g.
Frühstück: Ичалки Сыр Диетический 27%, Вареное Яйцо, Говядина Постная, Куриная Грудка, Каравай Хлеб Черный Столовый, Сало, Хурма, Красное Яблоко, Куриное Филе, Куриное Филе, Яблоко Желтое, Takemura Чука Салат, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Авокадо, Грецкие Орехи, Орех Пекан, Орехи Кешью, Беллакт Мама+, Льняные Семена, Геркулес Хлопья Овсяные. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lilia.a's Gewichtsverlauf
|