Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2018
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63,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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599 kcal
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Fett: 32,59g | Eiw: 27,84g | Kohlh: 47,93g.
Mittagessen: Nasi Putih, Bakwan, Kerupuk Makanan Ringan, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Soto Mie. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ayu.faisal's Gewichtsverlauf
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