Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2018
|
74 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1224 kcal
|
Fett: 44,78g | Eiw: 54,93g | Kohlh: 152,22g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Киви, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Каша Рисовая на Молоке, Коломенское Батон Нарезной, Главплавсыр Сыр Плавленный Шоколадный, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Клементины, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Новел Мацун, Суп Овощной, Лаваш. Abendessen: Котлета Свиная, Банан, Рыба Отварная, Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Французский Сад. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|