Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2018
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70,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2935 kcal
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Fett: 83,57g | Eiw: 185,65g | Kohlh: 340,67g.
Frühstück: Prozis Fiocchi d'avena, Lidl Latte Scremato. Mittagessen: Fagiolini Bolliti, Lenticchie Cotte, Sugo di Pomodoro, Flora Riso Classico Parboiled, Carne di Manzo Macinata. Abendessen: Mais Giallo (Intero, Sgocciolato, in Scatola), Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Bonduelle Cannellini, Insalata Mista, Salumeo Arrosto di Tacchino al Trancio. Snacks/Sonstiges: Sibamba Arachidi in Guscio Tostate, Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat, Sondey Gallette di Riso. mehr...
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konstantes Gewicht
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Marco.m75's Gewichtsverlauf
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