|
|
1245 kcal
|
Fett: 52,94g | Eiw: 93,92g | Kohlh: 106,90g.
Frühstück: Клубника, Какао-Порошок (Несладкий), Ostrovit Протеин, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический, Приготовленный Яичный Белок, Хурма, Овсяные Хлопья Семья, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy. Mittagessen: Семена Льна, Простоквашино Сметана 15%, Olivari Оливковое Масло, Сыр Гауда, Запеченный или Жареный Тунец. Abendessen: Вареное Яйцо, Каждый День Гречка Отварная, Какао-Порошок (Несладкий), Алтайская Буренка Варенец 2,5%. Snacks/Sonstiges: Банан, Myprotein Протеин. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aza-azaliya's Gewichtsverlauf
|