Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2018
|
58,4 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
744 kcal
|
Fett: 33,67g | Eiw: 25,46g | Kohlh: 89,39g.
Frühstück: Кофе с Молоком, МК Сосиски Андриановские, Mission Deli Тортилья, Президент Сыр Маасдам, Милка Шоколад Миндаль и Лесные Ягоды. Mittagessen: Лук, Сметана 20%, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский с Отрубями, Постный Борщ. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
karishka120894's Gewichtsverlauf
|