Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2018
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83,5 kg
Bisher verloren: 70,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2209 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Almdeer's Gewichtsverlauf
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