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Salpicão low carb bem geladinho 😋 só 400 calorias nessa porção
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1118 kcal
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Fett: 69,38g | Eiw: 90,97g | Kohlh: 32,94g.
Mittagessen: Alface, La Violetera Uva Passa Escura, Yoki Batata Palha Tradicional, Fugini Maionese, Azeitonas Verdes, Limão, Ovo Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Abendessen: Tomates, Barriga de Porco, Philadelphia Cream Cheese Original, Sakura Shoyu Light, Sakura Molho Tarê, Koni Store Temaki Salmão sem Arroz. Snacks/Sonstiges: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%. mehr...
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2618 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 12 Stunden, Ruhen - 4 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Adoro salpicão! Se puderes, nos conte sobre a receita!!!! Certamente estará no meu cardápio em pouco tempo!
21 Dez 18 vom Mitglied: menos_22
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Miga coloquei 100 g de peito de frango (assei na air fryer), 5 g de uvas passas pq não abro mão, azeitonas picadas, 1 ovo cozido picadinho, 2 col de maionese caseira de ovo, a batata palha não é low carb mas coube nos meus macros 😀 limão e sal pra temperar. Com cenoura ralada fica divino mas eu fiz no improviso e não tinha em casa. Esse almoção só me custou 13 g de carbos ❤
21 Dez 18 vom Mitglied: mariannemotta1
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Uau! Que delícia!!!! Obrigada pela tua receita! 😉😊
21 Dez 18 vom Mitglied: menos_22
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@menos_22 delicioso e refrescante, ótima pedida nesse calorão 😂❤
21 Dez 18 vom Mitglied: mariannemotta1
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mariannemotta1's Gewichtsverlauf
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