Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2018
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44,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1909 kcal
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Fett: 31,17g | Eiw: 55,31g | Kohlh: 375,12g.
Frühstück: 새우만두, 사과. Mittagessen: 콩나물국밥, 양배추, 김치, 사과, 롯데 와플메이트 크리스피, 밥, 무, 귤. Abendessen: 양반 밤단팥죽, 가지볶음, 멸치볶음, 단감, 연세대학교 약콩365. Snacks/Sonstiges: 카누 카누 다크로스트 미니. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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