|
güne aç karna ılık limonlu su ile başlayın yaglarinizi yakın
|
823 kcal
|
Fett: 33,82g | Eiw: 88,57g | Kohlh: 39,29g.
Frühstück: Lor Peyniri, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Mittagessen: Tavuk Göğüs Eti, Yeşil Mercimek Yemeği. Abendessen: Tavuk Göğüs Eti, Yeşil Mercimek Yemeği. Snacks/Sonstiges: Salatalık, Salatalık, Yeşil Çay, Yeşil Çay, Şekersiz Türk Kahvesi, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
|
|
 Kommentare
ben denedim onu midem bulanıyor aç karnına acaba ne kadar limon suyu katmalıyım
22 Dez 18 vom Mitglied: luna4545
|
Ben günluk 2 litre suya 1 limon sıkıyorum yeterli oluyor mideniz bulaniyorsa ekstra cubuk tarcinla deneyin
22 Dez 18 vom Mitglied: hunterssss
|
sanırım midem hassas tarçınlı su denedim daha evvel o da dokundu öneri için teşekkürler :)
22 Dez 18 vom Mitglied: luna4545
|
22 Dez 18 vom Mitglied: hunterssss
|
eşim sadece sabahları limonlu sıcak su içerek bir yılda tam 7 kilo verdi. ekstra hiç bişey yapmadı. Sanırım sadece erkeklerde işe yarıyor 😏
22 Dez 18 vom Mitglied: snakerss
|
Faydalidir vucudu temizler yag yakar ödem attırır
22 Dez 18 vom Mitglied: hunterssss
|
annem diyete başladım kilo vereceğim diyor. yaptığı tek şey bu😅 daha önce de bu şekilde zayıflamıştı işe yarıyor tabii daha çok ödem atıyordur.
22 Dez 18 vom Mitglied: heybaby6
|
22 Dez 18 vom Mitglied: hunterssss
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hunterssss's Gewichtsverlauf
|