Elena.G3535's Notizen, 23 Dez 18

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43,9 kg Bisher verloren: 4,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Dezember 2018:
684 kcal Fett: 41,61g | Eiw: 16,36g | Kohlh: 61,04g.   Frühstück: Летний Луг Сливочное Масло, Хлеб Черный, Кофе с Молоком. Mittagessen: Любятово Печенье Топленое Молоко, Свинина Отварная. Abendessen: Родные Просторы Конфеты, Рафаэлло Конфета, Свинина Отварная. mehr...
1295 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 4 Stunden und 30 Minuten, Duschen - 30 Minuten, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche





Elena.G3535's Gewichtsverlauf


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