Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2018
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49,6 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1299 kcal
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Fett: 46,84g | Eiw: 68,74g | Kohlh: 147,40g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Сибирский Хлеб Хлеб Бездрожжевой Сибирский, Рис, 365 Дней Молоко 1,5%. Mittagessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Крупа Гречневая в Пакетах для Варки. Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик Манго-Банан, Коровкино Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Озерский Сувенир Ядра Арахиса, Landers Сыр Легкий 30%, Сибирский Хлеб Хлеб Бездрожжевой Сибирский. mehr...
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konstantes Gewicht
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uka.alkl's Gewichtsverlauf
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