Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2018
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65,8 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2661 kcal
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Fett: 52,61g | Eiw: 149,08g | Kohlh: 384,92g.
Frühstück: Noci, il Viaggiator Goloso Miglio Soffiato Biologico, Syntrax Matrix Peanut Butter Cookie, Ovomaltine Ovomaltine, Kellogg's Coco Pops Barchette, Kellogg's Corn Flakes Originali, Iper Latte Uht Scremato Iper. Mittagessen: Iper Pizza Margherita Kamut Bio, Amo essere Biologico Gallette di Mais, Syntrax Matrix Peanut Butter Cookie. Abendessen: Myprotein Organic Peanut Butter, Riccione Piadina Piadina Integrale Bio, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: Conad Snak di Mais. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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nikmontana's Gewichtsverlauf
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