Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2018
|
61,4 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2420 kcal
|
Fett: 141,58g | Eiw: 41,47g | Kohlh: 252,22g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Сильпо Банан, Attuale Вівсяна Крупа Плющена, Nestle Lion (42г). Mittagessen: Roshen Красный Мак, Авокадо, Білоцерківський Філадельфія, Фуршет Лаваш Армянский , Varto Оливкова Олія Нерафінована, Premialle Фета, Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках), Дайкон, Зеленый Листовой Салат, Руккола. Abendessen: Varto Оливкова Олія Нерафінована, Дайкон, Monini Оливковое Масло, Maestro de Oliva Маслины без Косточки, Верес Кукуруза Консервированная. Snacks/Sonstiges: Roshen Молочный Пористый Шоколад, Nestle Батончик Nesquik. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alexgo24's Gewichtsverlauf
|