Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2018
55,4 kg Bisher verloren: 24,6 kg.    Still to go: 5,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Dezember 2018:
1183 kcal Fett: 36,56g | Eiw: 44,08g | Kohlh: 179,12g.   Frühstück: Сырники Домашние, Оливковое Масло, Яйцо. Mittagessen: Яблоко, Оливковое Масло, Винегрет без Масла, Самарский Кондитер Конфеты Абрикос в Шоколаде с Миндалем. Abendessen: Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром, Клементины, Куриный Суп. Snacks/Sonstiges: Манго, Банан, Nestle Молочный Шоколад, Помело. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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