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2353 kcal
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Fett: 139,86g | Eiw: 79,81g | Kohlh: 188,22g.
Frühstück: Chiquita Banane, Magerquark, DM Leinsamen Geschrotet, Aldi Haferflocken, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%. Mittagessen: Pahmeyer Gemüsetaler, Buttella Raps Vitalöl, Gut & Günstig Salat Dressing Joghurt, Strauchtomaten, Gewöhnlicher Feldsalat. Snacks/Sonstiges: Sprengel Haselnuss Nugat Happen, Sprengel Haselnuss Nugat Happen, Farmer Erdnüsse, Kinkartz Mandel-Printen. mehr...
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1818 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 49 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 11 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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LilaZeiten's Gewichtsverlauf
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