Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2018
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84,0 kg
Bisher verloren: 6,0 kg.
Still to go: 25,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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467 kcal
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Fett: 24,74g | Eiw: 49,13g | Kohlh: 11,33g.
Frühstück: Coffee with Cream. Mittagessen: Prime Rib. Abendessen: Cooked Collards (Fat Added in Cooking), Roasted Turkey Drumstick. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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mwelcsh$'s Gewichtsverlauf
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